تغذیه مبتلایان به سرطان ریه

در سرطان ریه از مواد غذایی زیر غافل نشویم
ویتامین  c در میوه و سبزیجات فراوان یافت میشود
 غذاهای غنی از کاروتنوئید که شامل سبزیجات قرمز و نارنجی و زرد سبز می‌باشد
 غذاهای غنی از سلنیوم: جو برزیلی ، دانه کنجد و تخمه آفتابگردان، ماهی و تخم مرغ وغلات کامل
کورکومین موجود در زرد چوبه
غذاهای حاوی سویا مثل شیر سویا و سویا و سس سویا
 امگا ۳ شامل ماهی های آب سرد مثل ماهی تن، سالمون ،ساردین ،شاه ماهی و روغن های آن ها و همین طور تخم کتان و دانه چیا و شاهدانه و روغن های آنها
ویتامین D3 از طریق غذاهای غنی شده و قرار گرفتن در معرض آفتاب
 چای سبز با یک برنامه منظم به صورت دو عدد در روز به منظور دریافت پلی فنول های موجود در آن

غذاهای زیر حاوی ترکیباتی هستند که به مبارزه با سرطان ریه کمک می کند
گلابی
چای سبز
 ماهی سالمون
زنجبیل
ادویه کاری
انواع توت ها و تمشک ها
هویج
گوجه فرنگی و عصاره گوجه (رب)
تخم کتان

منبع : مرکز سرطان ایران

شما عزیزان میتوانید از روش های پرداخت زیر همراه فرزندان سمر باشد 

پرداخت آنلاین

شماره کارت بانک پاسارگاد : 5022291900015429