21تیر

تغذیه مبتلایان به سرطان ریه



بازگشت

تغذیه مبتلایان به سرطان ریه

در سرطان ریه از مواد غذایی زیر غافل نشویم
ویتامین  c در میوه و سبزیجات فراوان یافت میشود
 غذاهای غنی از کاروتنوئید که شامل سبزیجات قرمز و نارنجی و زرد سبز می‌باشد
 غذاهای غنی از سلنیوم: جو برزیلی ، دانه کنجد و تخمه آفتابگردان، ماهی و تخم مرغ وغلات کامل
کورکومین موجود در زرد چوبه
غذاهای حاوی سویا مثل شیر سویا و سویا و سس سویا
 امگا ۳ شامل ماهی های آب سرد مثل ماهی تن، سالمون ،ساردین ،شاه ماهی و روغن های آن ها و همین طور تخم کتان و دانه چیا و شاهدانه و روغن های آنها
ویتامین D3 از طریق غذاهای غنی شده و قرار گرفتن در معرض آفتاب
 چای سبز با یک برنامه منظم به صورت دو عدد در روز به منظور دریافت پلی فنول های موجود در آن


غذاهای زیر حاوی ترکیباتی هستند که به مبارزه با سرطان ریه کمک می کند
گلابی
چای سبز
 ماهی سالمون
زنجبیل
ادویه کاری
انواع توت ها و تمشک ها
هویج
گوجه فرنگی و عصاره گوجه (رب)
تخم کتان

منبع : مرکز سرطان ایران

مقالات مرتبط

هشدار درباره مصرف بی‌رویه آنتی بیوتیک

هشدار درباره مصرف بی‌رویه آنتی بیوتیک

مصرف خودسرانه دارو در کشور ما رواج زیادی دارد و هرقدر که...

با قدرت زندگی خود را تغییر دهید!

با قدرت زندگی خود را تغییر دهید!

یکی از بزرگترین و رایج ترین مشکلاتی که خیلی از ما را ممک...

کافئین را حذف و یا محدود کنید

کافئین را حذف و یا محدود کنید

کافئین باعث افزایش انرژی می‌شود اما درعین‌حال باعث بالا بردن اضطراب و زودرنجی و عصبانیت نیز می‌شود

دور شدن 7 نوع سرطان از شما با ورزش منظم

دور شدن 7 نوع سرطان از شما با ورزش منظم

این 7 نوع سرطان با ورزش منظم از بدن شما دور می شود

با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید

با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید

از خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس پیشگیری از ابتلا به سرطان است

درمان سرطان با واکسن‌های شخصی‌ شده

درمان سرطان با واکسن‌های شخصی‌ شده

دانشمندان بر این باورند که بهترین روش برای درمان انواع ...

لطفا پیام، پرسش یا نظر خود را در این باره بنویسید