21آبان

دسر سیب دکتر «اُز»



بازگشت

دکتر «اُز» دستور پخت دسری را تحت عنوان دسر سیب ارائه داده است

 

مواد لازم :

سیب :  2 عدد 

 جو : 1 فنجان

دارچین: 1 قاشق غذاخوری

گشنیز:  1/2 قاشق چایخوری

نمک : 1/4 قاشق چایخوری 

پوره سیب (بدون شکر) : 1/2 فنجان 

شربت افرا: 1 قاشق غذاخوری

 روغن نارگیل : 2 قاشق چایخوری

آب لیمو: 2 قاشق غذاخوری

کاغذ پوست: ورق پخت بزرگ 

 

دستور تهیه:

 

- فر را روشن می کنیم و به 350 درجه فارنهایت می رسانیم

 

- هر سیب را از وسط به چهار قسمت مساوی تقسیم می کنیم و البته میان سیب ها (هسته را جدا می کنیم تا در دمای فر نسوزد)

 

- در یک کاسه متوسط، مخلوط جو، دارچین، تخم گشنیز، نمک، سیب، شربت افرا، روغن نارگیل، و آب لیمو را با هم مخلوط می کنیم تا به خوبی ترکیب شود

 

- مخلوط را به هشت قسمت مساوی تقسیم می کنیم و پشت و روی سیبها را به آن آغشته می کنیم.

 

- زمان لازم برای پخت برای 10-15 دقیقه در دمای 350 درجه فارنهایت فر است.

 

- پس از آن اجازه می دهیم دسر ما خنک شود و سپس آن را سرو می کنیم.

 

نوش جان! سالم باشید.

مقالات مرتبط

رادیوتراپی سرطان در کودکی باعث جهش ژنتیکی

رادیوتراپی سرطان در کودکی باعث جهش ژنتیکی

برخی بازماندگان سرطان از دوره کودکی در دوره بزرگسالی مب...

برگزاری دوره ی آموزشی مدیریت خشم برای کارکنان خیریه سمر

برگزاری دوره ی آموزشی مدیریت خشم برای کارکنان خیریه سمر

به گزارش روابط عمومی موسسه خیریه سمر، دوره‌ ی آموزشی «مد...

مرتب باشید

مرتب باشید

شاید شما از آن گروهی هستید که فکر می‌کنید داشتن یک زندگی...

حضور سمر

حضور سمر

پنجشنبه، 28 مرداد، ساعت 19، برنامه سلام زندگی، شبکه سلامت صدا و سیما

بی تحرکی با خطر ابتلا به سرطان های کلیه و مثانه مرتبط است

بی تحرکی با خطر ابتلا به سرطان های کلیه و مثانه مرتبط است

به گفته محققان، نشستن طولانی مدت و تماشای تلویزیون با افزایش خطر سرطان مثانه و کلیه مرتبط است.

بیان جملات علیه خود ممنوع!

بیان جملات علیه خود ممنوع!

برای اینکه بتوانیم شاد باشیم و با شادی زندگی کنیم، بسیا...

لطفا پیام، پرسش یا نظر خود را در این باره بنویسید