06بهمن
کلمات منفی هورمون استرس را افزایش میدهند
بازگشت
فکر میکنید چه اتفاقی میافتد اگر ما بیش از حد از واژههای منفی استفاده کنیم؟ استفاده از کلمات منفی ،واکنش ترس را در ما فعال میکند که در نتیجه میزان هورمون استرس هم بالا میرود که برای این حالت آمیگدال (یک ساختار کوچک در مغز که مسئول کنترل احساسات شدید از جمله ترس ،خشم ، عشق و شادی و غیره است) مسئول است.
هر چقدر منفی بافی در یک فرد بیشتر باشد ، چه بخواهد و چه نخواهد هورمونهای استرس بیشتری را در بدن خود فعال و روان میکند.
البته ممکن است این درست باشد که کمی استرس میتواند برای بدن ما خوب باشد اما مقدار بیش از حد استرس این توانایی را دارد که چه به لحاظ روحی و چه جسمی مشکلات عدیدهای برایمان ایجاد کند.
مقالات مرتبط
به گزارش روابط عمومی موسسه خیریه سمر، ، در تاریخ بیست و...
آیا در مورد نوشیدنی معجزهگر ABC چیزی شنیدهاید؟ اگر اسم...
در ایران هرساله هفنهای را با عنوان «هفته مبارزه با سرطا...
موسسه خیریه سمر در سال ۹۸ توانست بیش از ۱۵۳۰ نفر از بیما...
این 7 نوع سرطان با ورزش منظم از بدن شما دور می شود
مؤسسه خیریه سمر توانست گواهینامه SGS خود را با نمره بالا ...