06بهمن

کلمات منفی هورمون استرس را افزایش می‌دهند



بازگشت

 فکر می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد اگر ما بیش از حد از واژه‌های منفی استفاده کنیم؟ استفاده از کلمات منفی ،‌واکنش ترس را در ما فعال می‌کند که در نتیجه میزان هورمون استرس هم بالا می‌رود که برای این حالت آمیگدال (یک ساختار کوچک در مغز که مسئول کنترل احساسات شدید از جمله ترس ،‌خشم ، عشق و شادی و غیره است) مسئول است.
 
هر چقدر منفی بافی در یک فرد بیشتر باشد ، چه بخواهد و چه نخواهد هورمون‌های استرس بیشتری را در بدن خود فعال و روان می‌کند.
 
البته ممکن است این درست باشد که کمی استرس می‌تواند برای بدن ما خوب باشد اما مقدار بیش از حد استرس این توانایی را دارد که چه به لحاظ روحی و چه جسمی مشکلات عدیده‌ای برایمان ایجاد کند.

مقالات مرتبط

تاثیر شگفت انگیز زردچوبه در مقابله با سرطان

تاثیر شگفت انگیز زردچوبه در مقابله با سرطان

مطالعات نشان می دهد زردچوبه در درمان انواع سرطان ها از ج...

با استفاده از موبایلتان سرطان را تشخیص دهید!

با استفاده از موبایلتان سرطان را تشخیص دهید!

به سادگی می توان گفت که امروزه موبایل جزئی جدا نشدنی از ...

اختلال در تکلم و گرفتگی صدا از علائم شایع سرطان حنجره

اختلال در تکلم و گرفتگی صدا از علائم شایع سرطان حنجره

 عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی گف...

سرطان هم درمان پذیر است و هم قابل پیشگیری

سرطان هم درمان پذیر است و هم قابل پیشگیری

پزشکان و متخصصان ما در ایستگاه های سلامت سمر شما را در این مسیر راهنمایی می کنند.

برگزاری دوره ی آموزشی مدیریت خشم برای کارکنان خیریه سمر

برگزاری دوره ی آموزشی مدیریت خشم برای کارکنان خیریه سمر

به گزارش روابط عمومی موسسه خیریه سمر، دوره‌ ی آموزشی «مد...

سمر در موفقیت

سمر در موفقیت

در هفدهمین سالگرد مجله موفقیت از موسسه سمر و موسس آن تقدیر بعمل آمد.

لطفا پیام، پرسش یا نظر خود را در این باره بنویسید