06بهمن

کلمات منفی هورمون استرس را افزایش می‌دهند



بازگشت

 فکر می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد اگر ما بیش از حد از واژه‌های منفی استفاده کنیم؟ استفاده از کلمات منفی ،‌واکنش ترس را در ما فعال می‌کند که در نتیجه میزان هورمون استرس هم بالا می‌رود که برای این حالت آمیگدال (یک ساختار کوچک در مغز که مسئول کنترل احساسات شدید از جمله ترس ،‌خشم ، عشق و شادی و غیره است) مسئول است.
 
هر چقدر منفی بافی در یک فرد بیشتر باشد ، چه بخواهد و چه نخواهد هورمون‌های استرس بیشتری را در بدن خود فعال و روان می‌کند.
 
البته ممکن است این درست باشد که کمی استرس می‌تواند برای بدن ما خوب باشد اما مقدار بیش از حد استرس این توانایی را دارد که چه به لحاظ روحی و چه جسمی مشکلات عدیده‌ای برایمان ایجاد کند.

مقالات مرتبط

ورزش کردن راه حلی برای کنترل درمان سرطان سینه

ورزش کردن راه حلی برای کنترل درمان سرطان سینه

براساس بررسی های جدید، ورزش به درمان شدگان سرطان سینه ک...

مدیر عامل موسسه «سمر»:  بیمار مبتلا به سرطان برای مداوا نیاز به عشق دارد

مدیر عامل موسسه «سمر»: بیمار مبتلا به سرطان برای مداوا نیاز به عشق دارد

موسس خیریه سمر گفت: بیماری که با سرطان درگیر است برای مد...

تازه‌ترین یافته‌های خود مراقبتی در برابر کرونا

تازه‌ترین یافته‌های خود مراقبتی در برابر کرونا

هرچه شیوع ویروس کرونا در کشور طولانی مدت‌تر می‌شود، وزا...

عید فطر سال 1404 در موسسه خیریه سمر

عید فطر سال 1404 در موسسه خیریه سمر

شما هم می‌توانید با پرداخت فطریه خود به موسسه سمر، در ای...

تغییر آدرس خانه امید خیریه سمر

تغییر آدرس خانه امید خیریه سمر

به اطلاع میرساند خانه امید خیریه سمر به آدرس دروس، خیا...

مراسم خاکسپاری سرکار خانم منیژه آیرملو عضو هیئت مدیره و هیئت امنا خیریه سمر

مراسم خاکسپاری سرکار خانم منیژه آیرملو عضو هیئت مدیره و هیئت امنا خیریه سمر

علیرغم میل باطنی خانواده، به دلیل لطف و اصرار برخی از بس...

لطفا پیام، پرسش یا نظر خود را در این باره بنویسید