21آبان

دسر سیب دکتر «اُز»



بازگشت

دکتر «اُز» دستور پخت دسری را تحت عنوان دسر سیب ارائه داده است

 

مواد لازم :

سیب :  2 عدد 

 جو : 1 فنجان

دارچین: 1 قاشق غذاخوری

گشنیز:  1/2 قاشق چایخوری

نمک : 1/4 قاشق چایخوری 

پوره سیب (بدون شکر) : 1/2 فنجان 

شربت افرا: 1 قاشق غذاخوری

 روغن نارگیل : 2 قاشق چایخوری

آب لیمو: 2 قاشق غذاخوری

کاغذ پوست: ورق پخت بزرگ 

 

دستور تهیه:

 

- فر را روشن می کنیم و به 350 درجه فارنهایت می رسانیم

 

- هر سیب را از وسط به چهار قسمت مساوی تقسیم می کنیم و البته میان سیب ها (هسته را جدا می کنیم تا در دمای فر نسوزد)

 

- در یک کاسه متوسط، مخلوط جو، دارچین، تخم گشنیز، نمک، سیب، شربت افرا، روغن نارگیل، و آب لیمو را با هم مخلوط می کنیم تا به خوبی ترکیب شود

 

- مخلوط را به هشت قسمت مساوی تقسیم می کنیم و پشت و روی سیبها را به آن آغشته می کنیم.

 

- زمان لازم برای پخت برای 10-15 دقیقه در دمای 350 درجه فارنهایت فر است.

 

- پس از آن اجازه می دهیم دسر ما خنک شود و سپس آن را سرو می کنیم.

 

نوش جان! سالم باشید.

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر روی سرطان

تاثیر پیاده روی بر روی سرطان

روزانه فقط ۳۰ دقیقه پیاده ‌روی می تواند احتمال ابتلا به سرطان را به نصف کاهش دهد

برگزاری تور سلامت در موسسه خیریه سمر

برگزاری تور سلامت در موسسه خیریه سمر

جدیدترین تور سلامت موسسه خیریه سمر، در تاریخ ۱۳ دی‌ماه و با حضور کارکنان برند «درسا» برگزار شد.

سمر و برگزاری اردوهای متنوع طی دو ماه گذشته

سمر و برگزاری اردوهای متنوع طی دو ماه گذشته

طی دو ماه گذشته، مؤسسه خیریه سمر به برگزاری اردوهای متن...

عید سعید فطر مبارک باد

عید سعید فطر مبارک باد

به گزارش روابط عمومی موسسه خیریه سمر ، در روز سیزدهم ارد...

اطلاعیه! استفاده‌ی غیرقانونی یک رویداد جدید از نام سَمَر

اطلاعیه! استفاده‌ی غیرقانونی یک رویداد جدید از نام سَمَر

متاسفانه در پی تماس خیرین و مخاطبان زیادی با مؤسسه در خص...

فواید پیاده روی را فراموش نکنید

فواید پیاده روی را فراموش نکنید

محققان عنوان می کنند مهم ترین فاید پیاده روی حفظ سلامت ق...

لطفا پیام، پرسش یا نظر خود را در این باره بنویسید