05بهمن
مصرف فلفل سبز موجب ترمیم بافتهای بدن می شود
بازگشت
تحقيقات نشان مي دهد ویتامین سی موجود در فلفل دلمه ای سبز موجب ترمیم بافتهای آسیب دیده و تسریع جذب آهن می شود.
مصرف فلفل دلمه سبز، در برنامه غذایی روزانه به ویژه برای زنان باردار در طول سه ماهه اول بارداری توصیه می شود .
وی اظهار داشت: فلفل منبع خوبی برای دریافت ویتامین c است و دو برابر سایر سبزیجات و 3 برابر آب پرتقال ویتامین سی دارد.
ویتامین سی علاوه بر کمک به رشد و ترمیم بافتهای آسیب دیده موجب تسریع جذب آهن می شود.
مقالات مرتبط
عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران گفت: افراد باید بوی ...
بازارچه فروش غذا به نفع بیماران مبتلا به سرطان توسط موس...
تربچه‌ها کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامین‌های B۱، ...
بیماری که با سرطان درگیر است برای مداوا نیاز به عشق دارد...
مبلغ فطریه و کفاره سال 1402
نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعال...