21آذر

دست های تان را در سرما مرطوب نگه دارید!



بازگشت

اگر دست‌ ها مدت زمان زیادی به خصوص در فصول سرد سال در معرض هوای آزاد بماند، زود آسیب می‌بیند. برای رفع این مشکل، کِرِم های ترمیم ‌کننده‌ ای وجود دارد که مقادیر مناسبی مواد فعال ضروری برای حفاظت از پوست دارند.

دست ‌ها به‌ طور مرتب با آب و شوینده ‌ها ‌شسته می‌ شود و در معرض سرما، باد و برخورد با محیط قرار می‌گیرند. پس بهتر است تا حد ممکن بین دفعات شست‌ و شوی دست‌ ها فاصله باشد، دست‌ها را با آب ولرم و شوینده‌ های ملایم بشویید. سپس آنها را به دقت خشک کنید. علاوه بر این، استفاده از مرطوب ‌کننده ‌ها حداقل دو بار در طول روز خصوصا برای مادران جوان و برخی افرادی که به خاطر موقعیت شغلی به طور مدام باید دست‌ هایشان را بشویند، ضروری است. کرم به اندازه یک نخود برای آغشته کردن مچ‌ ها تا ناخن کفایت می‌کند.


مواد تشکیل‌ دهنده کرم مناسب
مواد چرب: مواد چرب، تأثیر حفاظتی چربی‌ های ضروری برای مرطوب ‌کردن پوست را دارند. چربی (مانند عصاره گیاهان یا ترکیبات گوناگون، گلیسیرین، سرامید و…) مانند بتون باعث تقویت انسجام اپیدرم (سطحی‌ترین لایه پوست) می‌شود. این مواد لایه ‌ای محافظتی نیز روی پوست بر جا می‌گذارد.
مواد مرطوب‌ کننده: مواد مرطوب ‌کننده ‌ای مانند اوره، اسید لاکتیک، اسیدهای آمینه، املاح معدنی و قندها (گلوکز) باعث می ‌شود آب موجود در پوست تنظیم شود. علاوه بر این مانع تبخیر آب می ‌شوند و میزان رطوبت را در حد مطلوب حفظ می‌کنند.
مواد تسکین‌دهنده: مواد تسکین ‌دهنده برای آرام‌ کردن التهاب‌ هایی که به دنبال خشک ‌شدن پوست به وجود می آیند، ضروری ‌اند و به سرعت احساس آزردگی و کشش را تسکین می‌دهند. این همان نقشی است که توسط بیسابولول و ویتامین E ایفا می‌شود.
عوامل ترمیم‌کننده: سوکرالفیت و پانتنول B۵ موادی است که به منظور سرعت بخشیدن به ترمیم زخم ‌های قدیمی به کرم‌ ها اضافه می‌شود. در واقع این عوامل باعث رشد پوست می‌شود.


اهمیت ضد آفتاب ها
همچنین ضد آفتاب ‌ها که منشایی شیمیایی یا معدنی (تیتانیوم، روی، سنگ میکا) دارند، باعث حفاظت از دست ‌ها می‌شوند. دست‌ ها بیشتر از سایر اعضای بدن در معرض تابش نور آفتاب و پرتوهای فرابنفش قرار دارند، در نتیجه بیشتر از سایر نواحی بدن مستعد بروز لک‌های متأثر از تابش آفتاب هستند.
همچنین موادی مانند اسیدهای هیالورونیک، عصاره سویا و ویتامین C در گروه عوامل ضدپیری قرار دارند. بی‌شک دست‌ ها بیشتر از سایر اعضا در اثر افزایش سن آسیب می ‌بینند. از ۴۰ سالگی به بعد می‌توان از کرم‌ هایی برای مبارزه با پیری پوست دست و لکه‌ های قهوه‌ ای استفاده کرد.


نکات احتیاطی
عطرها و برخی عصاره ‌های گیاهی، آلرژی‌ زا هستند.
پوست دست ‌ها به برخی آسیب ‌های حساسیتی مانند لکه‌ های قرمز و کشیدگی حساس ‌اند. بنابراین در صورت مشاهده چنین عوارضی، استفاده از کرم را متوقف سازید.

 

مقالات مرتبط

نیکی به سمر می رسد

نیکی به سمر می رسد

این ماه فرصت خوبیست که دلهایمان را بیشتر به هم نزدیک کنیم

خشم تان را فرو نشانید!

خشم تان را فرو نشانید!

راههای کنترل خشم با الهام از راه کارهای پیشنهادی از سوی...

انجیر خشک باعث تقویت قوای جسمی می شود

انجیر خشک باعث تقویت قوای جسمی می شود

از جمله فواید و خواص انجیر خشک این است که این میوه سبب افزایش قوای جسمانی می شود.

اطلاعیه عید قربان

اطلاعیه عید قربان

کتابی می‌خواندم که در صفحه آخر آن نوشته بود:معنای زندگی...

تمرکز سمر روی موضوع پیشگیری از سرطان

تمرکز سمر روی موضوع پیشگیری از سرطان

خانم آیرم معتقد است درمان‌های سطحی و مقطعی برای افراد م...

آغاز سال 1404 بر شما مبارکباد

آغاز سال 1404 بر شما مبارکباد

خیرین عزیز و گرامی موسسه خیریه سمر، با قلبی سرشار از تقد...

لطفا پیام، پرسش یا نظر خود را در این باره بنویسید