اخبار و مقالات کاربردی

واحد روابط عمومی موسسه خیریه سمر در تلاش است تا مهر اندیشان و سلامت جویان خود را در جریان آخرین اخبار و رویدادها قرار داده و همچنین با درج مطالب مفید و کاربردی سهمی در بهبود کیفیت زندگی‌شان داشته باشد.

با سمر تماس بگیرید

13دی

چطور در زمان خشم خودمان را آرام کنیم؟

0 نظرات |

همه ما با حالت روحی خشم آشنا هستیم و در زندگی بارها آن را تجربه کرده ایم. خشم نوعی هیجان روحی است که اغلب بر اثر واکنش شخص نسبت به رفتار ناشایست دیگران بروز می کند.

ادامه مطلب

12دی

با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید

0 نظرات |

از خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس پیشگیری از ابتلا به سرطان است

ادامه مطلب

11دی

کافئین را حذف و یا محدود کنید

0 نظرات |

کافئین باعث افزایش انرژی می‌شود اما درعین‌حال باعث بالا بردن اضطراب و زودرنجی و عصبانیت نیز می‌شود

ادامه مطلب

11دی

نوشیدنی ترکیبی برای مبارزه با سرطان؛ آب سیب، هویج و زنجبیل

0 نظرات |

یک نوشیدنی تهیه شده از سیب، هویج و زنجبیل برای کاهش سلول‌های سرطانی بسیار موثر است.

ادامه مطلب

08دی

دو خاصیت از خواص زغال اخته

0 نظرات |

زغال اخته میوه ای است که در درمان و پیشگیری از برخی بیماری ها تاثیر بسزایی دارد.

ادامه مطلب

08دی

تغییر نگرش دهید

0 نظرات |

30 ثانیه زمان کافی برای تغییر ریتم قلب از حالت استرس به حالت آرام و ریلکس است

ادامه مطلب

07دی

راهی ساده برای کاهش اضطراب

0 نظرات |

در شرایط «اضطراب‌زا» روزای ۳ فنجان بابونه میل کنید

ادامه مطلب

06دی

کلم نابود کننده سلول های بنیادی سرطانی

0 نظرات |

مطالعات جدید نشان می دهد که کلم حاوی ترکیبات و آنزیم هایی است که با نابودی سلول های بنیادی سرطانی، از عود برخی سرطان ها جلوگیری می کند.

ادامه مطلب

06دی

آب گوجه‌فرنگی نوشیدنی ضد سرطان

0 نظرات |

اثرات آب گوجه‌فرنگی در درمان و پیشگیری از سرطان شناخته شده است. این میوه حاوی خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی بوده و یکی از منابع غذایی فوق‌العاده‌ی لیکوپن است. لیکوپن یکی از ترکیبات مفید برای پیشگیری از رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی محسوب می‌شود.

ادامه مطلب